今日も暑かったですね。
本日は久しぶりに昼間に買い物等に出かけました。
もちろん「ミネラル水素水」を500mlペットボトルに詰め、いざ出発！！
出発早々から飲みだし、あっという間に500ml終了。大変！無くなると無性に喉が乾き、車を止めると大量の汗をタラタラかき出し、「これはいかん。」とペットボトル2本購入。これで用事を済ませ、無事帰宅できました。やはり14時15時あたりはとても暑いですね。日傘をなくしてしまったので、先日1本購入したのですが、本日もまた購入し、購入後の寄り道からスグ使用、日差しの当たりが違うだけでこんなに暑さが違うんだ～と改めて感じました。帰宅後は氷を浮かべてミネラル水素水をドクドク♪
汗をかけなくなっている人は、この発汗が無いせいで、熱が身体にこもってしまい、熱中症に・・・恐ろしいです。
でも、日焼けどめクリームと日傘の併用、必需品ですね。
明日も同じような時間に外出予定が入っているので、水素水3本持ってくのかなぁ？ 2015.7.24
